身分優惠:單選,擇低使用
現代人因爲生活及工作的壓力常讓身體處於過勞的狀態,希望藉由瑜珈的練習讓身體回復平衡。課程中會有冥想、呼吸、及體位法的練習。冥想讓我們的思緒安定,藉由穩定的呼吸喚醒身體的覺知,體位法練習在安全順位裡,在每次的練習,修復身心。
修復瑜珈-週二班
~善待身體,從智慧的練習出發,喚醒覺知,修復與身心的連結~
| 注意事項 |
| 1. 為維護個人衛生安全:請自備瑜珈墊。可視自身狀況攜帶輔具如:長條運動毛巾、瑜珈磚。 |
| 2. 開課期間歡迎插班報名:新會員報名費300元(舊生免繳)、學費單堂1hr 200元(恕無法享其他課程優惠方案)。插班請先申請會員後,主動來信通知修改學費。(pauline@mail.ntue.edu.tw) |
現代人因爲生活及工作的壓力常讓身體處於過勞的狀態,希望藉由瑜珈的練習讓身體回復平衡。課程中會有冥想、呼吸、及體位法的練習。冥想讓我們的思緒安定,藉由穩定的呼吸喚醒身體的覺知,體位法練習在安全順位裡,在每次的練習,修復身心。
(將依進度調整課程進度)
1.網路報名:
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選擇課程:課程頁面上方點選「馬上報名」。 | 點選至「確定報名」鈕 | 列印繳費單 |
持繳費單於期限內繳費 |
◎如有任何疑問請先至「常見問題區」查看,或來信詢問(cce@tea.ntue.edu.tw)。
◎未開班退費或因個人因素申請退費,將依教育部「專科以上學校推廣教育實施辦法第17條」辦理,詳請至「常見問題區」或「檔案下載區」查看。
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2022-05-17 日停課一天
2022-06-07 日停課一天
2022-06-21 日停課一天
2022-06-28 日停課一天
2022-07-19 暑假期間停課
2022-07-26 暑假期間停課
2022-08-02 暑假期間停課
2022-08-09 暑假期間停課
2022-08-16 暑假期間停課
2022-08-23 暑假期間停課
2022-08-30 暑假期間停課
2022-09-06 暑假期間停課
2022-09-13 老師請假
課程其他資訊 |
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班次 |
非學分班 |
課程餐費 |
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